Vitimín b1

Vitimín b1, no thiamin, cuidich le casg a chuir air duilgheadasan anns an t-siostam nearbhach, eanchainn, fèithean, cridhe, stamag, agus innsidhean agus a 'dlùthachadh. Tha e cuideachd an sàs ann an sruth dealan-dè a-steach agus a-mach à fèithean agus ceallan neoni.

Tha vitimín B1 (Sliamaine) na bhearradh-uisge uisge a tha luath a 'crìonadh aig àm làimhseachadh teas agus nuair a chuireas iad fios ri meadhan alcalin. Tha Thiamine an sàs anns na pròiseasan meatair as cudromaiche aig a 'bhodhaig (pròtain, geir agus salann uisge). Bidh e a 'nar measadh air gnìomhachd cnàmhaidh, cardiovascular agus nearbhach. Tha vitimín B1 a 'brosnachadh gnìomhachd eanchainn agus cruthachadh fala agus cuideachd a' toirt buaidh air cuairteachadh-fhala. A 'faighinn a-steach an tiamines a' toirt a-steach dòigh-airgid, muces the bleith agus fèithean cridhe.

Tha an vitimín seo riatanach airson màthraichean torrach agus laact a tha trom le leanabh, lùth-chleasaichean, daoine an sàs ann an obair chorporra. Cuideachd, tha feum aig euslaintich le euslaintich tiiaine agus iadsan aig an robh tinneas fad-ùine, leis gu bheil an droga a 'cur obair a h-uile organach a-staigh agus ag ath-nuadhachadh dìon na bodhaig. Tha vitimín B1 a 'pàigheadh ​​aire shònraichte do sheann daoine, oir tha comas nas lugha de chomas a bhith a' gabhail ri bhith a 'gabhail ri vitamains sam bith agus tha ar-a-mach a' cur dragh air an synthesis aca. Tha Miamines a 'cur casg air nuritis, Polyneritis, Polyneritis, agus pairilis iomaill. Thathas a 'moladh vitimín B1 a bhith a' toirt le galaran craiceann de nàdar nearbhach. Bidh dòsan a bharrachd mu ghnìomhachd eanchainn a 'leasachadh gnìomhachd eanchainn, a' meudachadh an comas fiosrachadh a ghabhail, faochadh agus cuideachadh gus faighinn cuidhteas grunn thinneasan inntinn eile.

Bidh Thiamine a 'leasachadh gnìomh eanchainn, cuimhne, aire, a bhith a' nighe a 'phròiseas cnòimhean agus fèithean, a' cumail suas fèithe cridhe, a 'lughdachadh obair an-dèe, a' lughdachadh an dèideadh.

Tha Thiamine ann an corp an duine a 'toirt metabolism gualaibh anns an eanchainn, na toitean, grùthan. Bidh vitimí coenzyme a 'sabaid ris na "tocsigue tocsainn" - lactic, searbhag pyruvic. Bidh an còrr a 'leantainn gu dìth lùth, cus obair, dìth spionnadh. Tha a 'bhuaidh àicheil de thoraidhean metabolism carbohydrait gu neo-aontaichte doboxylaylase, gan tionndadh gu glcose a tha a' beathachadh na ceallan eanchainn. Leis gu h-àrd, faodar na tha gu h-àrd a ghairm, "Optimism" oir tha e a 'fàs air adhart, a' toirt air falbh trom-inntinn, agus a 'tilleadh avestite.