Caochladh tàthchuid | Bhiotamain B1 Mono-Thiamine Mono Bhiotamain B1 HCL - Thiamine HCL |
Àireamh Cas | 67-03-8 |
Foirmle Ceimigeach | C12H17ClN4OS |
So-sgaoilteachd | So-sgaoilte ann an uisge |
Roinnean-seòrsa | Stuth-cuideachaidh, bhiotamain/mèinnear |
Iarrtasan | Taic Inntinneil, Lùtha |
Mu dheidhinn bhiotamain B1
’S e bhiotamain B1, ris an canar thiamine cuideachd, a’ chiad bhiotamain a tha soluble ann an uisge a chaidh a lorg. Tha pàirt riatanach aige ann a bhith a’ cumail suas metabolism daonna agus diofar ghnìomhan fiseòlasach. Chan urrainn don bhodhaig againn bhiotamain B1 synthetigeach a dhèanamh leis fhèin no tha an ìre synthetigeach beag, agus mar sin feumar a chur ris le daithead làitheil.
Mar a chuireas tu ri
Gheibhear bhiotamain B1 sa mhòr-chuid ann am biadh nàdarra, gu h-àraidh ann an craiceann agus sìol. Tha bhiotamain B1 beairteach ann am biadh planntrais leithid cnothan, pònairean, gràn, soilire, feamainn, agus innidh bheathaichean, feòil chaol, buidheag ugh agus biadh bheathaichean eile. Bu chòir buidhnean sònraichte leithid boireannaich a tha trom agus boireannaich a tha a’ toirt bainne-cìche, deugairean anns an ùine fàis, luchd-obrach làimhe trom, msaa. Tha an t-iarrtas a tha a’ sìor fhàs airson bhiotamain B1 a bhith air a neartachadh gu ceart. Tha deoch làidir buailteach do dhroch-ghlacadh bhiotamain B1, agus bu chòir dha sin a bhith air a neartachadh gu ceart cuideachd. Ma tha an ìre de bhiotamain B1 a thèid a ghabhail nas lugha na 0.25mg gach latha, bidh gainnead bhiotamain B1 ann, agus mar sin a’ dèanamh cron air slàinte.
Buannachd
Tha bhiotamain B1 cuideachd na choenzyme a bhios ag obair còmhla ri measgachadh de enzyman (pròtainean a bhios a’ catalachadh gnìomhachd bith-cheimiceach ceallach). Is e prìomh dhleastanas bhiotamain B1 metabolism siùcair sa bhodhaig a riaghladh. Faodaidh e cuideachd peristalsis gastrointestinal adhartachadh, cnàmhadh a chuideachadh, gu sònraichte cnàmhadh charbohydrates, agus miann a mheudachadh. Faodaidh bhiotamain B1, a tha na stuth-cuideachaidh boireann, metabolism adhartachadh, cnàmhadh adhartachadh, agus buaidh bòidhchead a thoirt dha.
Na toraidhean againn
Leis gu bheil a’ mhòr-chuid de na gràinean agus na pònairean a bhios sinn ag ithe an-diugh air an giullachd gu mòr, tha biadhan a’ toirt seachad eadhon nas lugha de bhiotamain B1. Dh’ fhaodadh daithead neo-chothromach leantainn gu gainnead bhiotamain B1 cuideachd. Mar sin, tha e glè chuideachail an suidheachadh seo a leasachadh tro chlàran bhiotamain B1. Is e clàran bhiotamain B1 an fheadhainn as fheàrr a reic sinn, bidh sinn cuideachd a’ toirt seachad capsalan, gummies, pùdar agus cruthan eile de thoraidhean slàinte bhiotamain B1, no ioma-bhiotamain, foirmle bhiotamain B. Faodaidh tu cuideachd na reasabaidhean no na molaidhean agad fhèin a thoirt seachad!
Bidh Justgood Health a’ taghadh stuthan amh bho luchd-saothrachaidh àrd-inbhe air feadh an t-saoghail.
Tha siostam riaghlaidh càileachd stèidhichte againn agus bidh sinn a’ cur an gnìomh inbhean smachd càileachd teann bhon taigh-bathair gu na loidhnichean cinneasachaidh.
Bidh sinn a’ toirt seachad an t-seirbheis leasachaidh airson thoraidhean ùra bho obair-lann gu cinneasachadh mòr-sgèile.
Tha Justgood Health a’ tabhann measgachadh de stuthan-leasachaidh daithead leubail phrìobhaideach ann an cruth capsal, softgel, tablaidean, agus gummy.