Nì sinn soilleireachadh air cuid de mhì-thuigse cumanta mu dheidhinn cnapaidhean beathachaidh

Cuir às do uirsgeulan

Myth # 1:UileSmitheanan beathachaidhtha iad mì-fhallain no àrd ann an siùcar. Is dòcha gu robh seo fìor roimhe, agus tha e gu sònraichte fìor airson a 'chuide. Ach, le adhartas a 'phròiseas riochdachaidh anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha am foirm deugaire beag "aon-bhìdeag seo air coltas slàinte gu tur eadar-dhealaichte a nochdadh. Tha rannsachadh o chionn ghoirid air sealltainn gu bheil comas aigSmitheanan beathachaidh Bidh e a 'leigeil às gual a-mach gu slaodach a' riaghladh ìrean siùcar fala às deidh biadh, is e sin, gus slaodadh sìos freagairt siùcair fala. Nuair a thèid milseach eile leithid bruthach no toryolitol a chleachdadh ann an cruthachadh an toraidh, tha a 'bhuaidh air freagairt hypoglycemic nas cudromaiche.

Bidh luchd-saothrachaidh bidhe no luchd-turais spòrs beathachaidh a 'draibheadh ​​ùr-ghnàthachadh annSmitheanan beathachaidh, a 'tabhann beagan foirmlean foirmeil agus fuasglaidhean blasad ag amas air measgachadh beathachaidh cothromach a chruthachadh. A 'cleachdadh cleachdadh fiber prebiotic nàdarra gus siùcar a dhèanamh le siùcarSmitheanan beathachaidhMar eisimpleir, tha an ùr-ghnàthachadh seo a 'sealltainn mar as urrainn do bhrands a chleachdadh le bhith a' seachnadh bileagan a 'mhargaidh airson eòlas "soilleir, glan" a thoirt do luchd-cleachdaidh luchd-cleachdaidh luchd-cleachdaidh.

Myth # 2:UileSmitheanan beathachaidhtha grìtheidean bheathaichean ann. Tha clachan beathachaidh traidiseanta air an dèanamh sa mhòr-chuid de Gelatin, a thàinig bho àidseant gèilleadh bho chnàmhan is craiceann bheathaichean, a tha gan beachdachadh air "toraidhean bho thùs bheathaichean." Ach, le bhith a 'toirt a-steach do chinneasachadh stèidhichte air planntrais a-steach do chinneasachadh Gummy beathachaidh, thòisich an stereotype seo ag atharrachadh. Nam measg, tha Pectin, mar neach-ionaid gèilleadh nàdarra air a thoirt a-mach gu faiceallach, air fàs gu bhith na fhuasgladh aibidh agus eile airson cinneasachadh mòr a thaobh ìre mhòr stèidhichte air planntraisGummy beathachaidh.

Myth # 3:Tha clachan beathachaidh na chunnart mòr bho cus sluaigh. Coltach ri biadh slàinte beathachail sam bith, tha comas ann a bhith a 'caitheamh cus dhaoine, a dh' fhaodadh grunn dhuilgheadasan slàinte adhbhrachadh, a 'toirt a-steach stamag troimh-chèile, a' bhuineach agus a 'cuir a-mach. Ach tha am pacadh a 'tighinn le stiùireadh dosing soilleir agus comhairle smaoineachail do phàrantan air mar as urrainn dhut biadh beathachaidh agus fallain a stòradh gus dèanamh cinnteach gu bheil clann (a dh' fhaodadh a bhith a 'dèanamh mearachd air "dìreach candy overconsuption.

Myth # 4:An tàthchuid gnìomhach a-steachSmitheanan beathachaidha 'fuireach ro ghoirid. Coltach ris a 'mhòr-chuid de thoraidhean luchd-cleachdaidh,gummie beathachaidhs tha ceann-latha crìochnachaidh. Gus beatha an toraidh a mheudachadh agus a mheudachadh sàsachd luchd-cleachdaidh, gum bi an neach-dèanamh a 'cumail sùil nas fheàrr, gus dèanamh cinnteach gum bi na h-uamhasan gnìomhach le smachd beag air fad gu h-iomlan agus èifeachdach air chearcall riochdachaidh.

Myth # 5:Tha gum biodh Gummies fada nas èifeachdaiche na pùdar no tablaidean. Bidh an daingneachadh seo a 'tighinn bhon mhì-thuigse de sheasmhachd chnap-beathachaidh. Tha e eadar-dhealaichte a thoirt air falbh, tha cnapan beathachaidh eadar-dhealaichte ann an cruth bho chlàran agus pùdar, agus is e an iuchair gum feum na dùbhlain seasmhachd a thoirt a-steach don fheadhainn sin. Tha buaidh aig euslainteannan beathachaidh le mòran fhactaran, leithid an cruth beathachadh, an cothlamadh de ghrìtheidean gnìomhach agus mar sin air adhart. Bheir droch sheasmhachd buaidh air cumail suas fad-ùine beathachadh. A thaobh seo, tha luchd-saothrachaidh bìdh beathachail agus fallain le eòlas riochdachaidh beairteach agus eòlas teicnigeach air leth cudromach a dhèanamh nach eil buaidh air càileachd toraidh rè beatha sheileart.