Mar a chuireas tu a-steach an raon de ghumaichean beathachaidh spòrs

Air a dheagh phlanadh agus air slighe

Faodaidh fuaimean beathachaidh a bhith a 'nochdadh gu sìmplidh, ach tha am pròiseas toraidh a' cur dragh air a dhùbhlain. Feumaidh sinn a-mhàin dèanamh cinnteach gu bheil cuid de bheathachadh beathachaidh a 'dealbhadh a' chruth beathachaidh ach cuideachd a 'dealbhadh a chruth, cumadh, blas, agus a' gealltainn beatha shruth leudaichte. Gus seo a choileanadh, feumaidh sinn a bhith a 'beachdachadh air grunn phrìomh cheistean:

Cò an luchd-èisteachd targaid againn?

Ged a tha grunn shlighean ann airson toraidhean beathachaidh Gummy a leasachadh, is e a 'phrìomh cheum as àirde a bhith a' faighinn tuigse dhomhar den Bhuidheann Luchd-cleachdaidh targaid againn. Tha seo a 'toirt a-steach a bhith a' beachdachadh air na h-amannan caitheamh no na h-amannan caitheamh no an cuideachail aca (me, ro / às deidh do dh 'eacarsaich) agus a bheil an toradh a' dèiligeadh ri feumalachdan sònraichte ioma-mheudachaidh tarraingeach tarraingeach do luchd-èisteachd nas àirde.

Anns a 'cho-theacsa seo, is dòcha gur e a' cheist as pivotal: a bheil luchd-cleachdaidh taobh a-staigh ar peilear targaid a 'gabhail ris a' chruth gummy airson stuthan beathachaidh? Tha an sin a 'gabhail ri innleachdas a bharrachd air an fheadhainn a tha na aghaidh. Ach, tha tagradh beathachaidh spòrs ann an taighean-spòrs Thagean farsaing le co-thagean ùra agus stèidhichte. Mar chruth bìdh mòr-chòrdte fad-ùine, tha luchd-cleachdaidh traidiseanta a 'cumail riutha; An coimeas ri sin, taobh a-staigh Rìoghachd Spòrs, tha iad air nochdadh ann an cruthan seasmhach nobhail a bhios a 'tàladh gleusadh a bha a' sireadh foirmle de dh 'a bhith a' sireadh foirmle de dh 'a bhith a' sireadh foirmle de dh 'a bhith a' sireadh foirmle de spòrs.

Dè cho cudromach 'sa tha siùcar ìosal?

Ann an geàrr-chunntas, tha a bhith a 'gabhail ri foirmleanan an-asgaidh siùcar no siùcar a bhith riatanach airson coinneachadh ri iarrtasan beathachaidh spòrs co-aimsireil. Tha na daoine sin buailteach a bhith nas slàinte - mothachail air luchd-cleachdaidh de shlàinte agus tha mothachadh toisich aca do ghrunn bhuannachdan agus eas-bhuannachdan sònraichte a thaobh susbaint siùcair. A rèir rannsachadh air a dhèanamh le mintel, cha mhòr leth (46%) de luchd-cleachdaidh a 'cleachdadh toraidhean beathachaidh spòrs gu gnìomhach a' seachnadh nithean a tha a 'ceannach amannan àrd ann an siùcar.

Nuair a bhios a bhith a 'lughdachadh susbaint siùcair na amas bunaiteach ann an dealbhadh reasabaidh, faodaidh an amas seo a choileanadh dhùbhlain. Bidh siùcar a 'cur blasad gu tric blasad agus inneach an toraidh dheireannach sin an taca ri siùcairean traidiseanta. Mar thoradh air an sin, gu h-èifeachdach a 'cothromachadh agus lasachadh droch mhìnichean a dh' fhaodadh a bhith na phrìomh bhàillidh ann a bhith a 'dèanamh cinnteach gum bi pairtasa an toraidh.

3. A bheil mi mothachail air beatha sgeilp agus seasmhachd an toraidh?

Tha pàirt riatanach aig Galatin ann a bhith a 'toirt cothrom do phumpidhean beathachaidh leis an inneach sònraichte aca agus blas tarraingeach. Ach, faodaidh tu 25 ℃-teintean a th 'ann an Galatin a tha a' tighinn timcheall air 35 ℃-teintean a bheir buaidh neo-iomchaidh ri còmhdhail, a 'ciallachadh gu bheil buaidh aca agus droch bhuaidh a thug buaidh mhòr air eòlas luchd-cleachdaidh.

Ann an cùisean cruaidh, faodaidh fudadh-d a bhith a 'cumail ri chèile ri chèile no a' cruinneachadh aig bonn luchd-còmhnaidh no pacaidean, a 'cruthachadh ach toradh neo-chunbhalachd. A bharrachd air an sin, bidh an dà chuid teòthachd is fad ann an diofar àrainneachdan stòraidh buaidh mhòr air seasmhachd agus luach beathachaidh de ghrìtheidean gnìomhach.

4. Am bu chòir dhomh foirmle stèidhichte air plannt a thaghadh?

Tha fàs mòr air a 'mhargaidh vegan Gummy. Ach a dh 'aindeoin sin, nas fhaide gus dìreach Gelatin le riochdairean glaodh stèidhichte air planntrais, feumar beachdachadh air nithean a bharrachd nuair a tha dealbhadh an gnìomha. Gu tric togalaichean eile a 'toirt a-steach grunn dhùbhlan; Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil iad a 'nochdadh cugallachd nas inntinniche do ìrean Ph agus ian meatailt a lorgar ann an cuid de phàirtean gnìomhach. Mar sin, is dòcha gu feum cuspairean nan cuspaireantairean a bhuileachadh gus dèanamh cinnteach gum biodh iad sin a 'toirt a-steach òrdugh mòr stuth a thoirt a-steach no a' taghadh barrachd riochdairean blas searbhagach gus coinneachadh ri riatanasan seasmhachd.