Tha beachdan luchd-cleachdaidh a thaobh a bhith a’ fàs nas sine ag atharrachadh. A rèir aithisg air gluasadan luchd-cleachdaidh leAn Neach-cleachdaidh ÙragusCo-èifeachd Calpa, tha barrachd Ameireaganaich a’ cur fòcas chan ann a-mhàin air a bhith beò nas fhaide ach cuideachd air a bhith a’ fuireach beatha nas fhallaine.
Nochd sgrùdadh ann an 2024 le McKinsey gun do cheannaich 70% de luchd-cleachdaidh anns na SA agus an RA (agus 85% ann an Sìona) barrachd thoraidhean agus sheirbheisean anns a’ bhliadhna a dh’fhalbh a tha a’ toirt taic do bhith a’ fàs nas sine agus fad-beatha an taca ri bliadhnaichean roimhe. Tha an t-atharrachadh seo a’ nochdadh miann a tha a’ sìor fhàs am measg luchd-cleachdaidh barrachd smachd a ghabhail air an slàinte.
A bharrachd air sin,Iris Gnìomhachais Beathachaidh(NBJTha Aithisg Fad-beatha 2024 a’ sealltainn, bho 2022, gu bheil fàs reic ann an roinn a bhith a’ fàs nas sine fallain air a bhith nas luaithe na margaidh stuthan-leasachaidh nas fharsainge. Ann an 2023, dh’fhàs gnìomhachas iomlan nan stuthan-leasachaidh 4.4%, agus choilean roinn a bhith a’ fàs nas sine fallain ìre fàis de 5.5%.NBJpròiseactan a bhios a’ reicstuthan-leasachaidh a bhith a’ fàs nas sine fallain—a’ dol thairis air diofar fho-roinnean sònraichte do chumhaichean—bidh iad a’ dol thairis air $1 billean ann an 2024 agus a’ ruighinn $1.04 billean ro 2026, a’ riochdachadh ìre fàis de 7.7%.
1. Draghan Luchd-cleachdaidh mu Chùisean Slàinte co-cheangailte ri Aois
AnNBJRinn sgrùdadh a chaidh a dhèanamh ann an 2024 sgrùdadh air draghan luchd-cleachdaidh a thaobh a bhith a’ fàs nas sine. Nam measg nam prìomh chùisean bha:
Call gluasaid (28%)
Galar Alzheimer no trom-inntinn (23%)
Call lèirsinn (23%)
Call neo-eisimeileachd (19%)
Dùbhlain slàinte tòcail no inntinn (19%)
Crìonadh fèithe no cnàimhneach (19%)
Call fuilt (16%)
Insomnia (16%)
Stòr ìomhaigh: NBJ
Nuair a bhios tu ga chleachdadhstuthan-leasachaidh, nochd dìonachd (35%) mar an dragh slàinte as cudromaiche co-cheangailte ri aois do luchd-cleachdaidh. Am measg phrìomhachasan eile bha slàinte a’ ghut agus an cnàmhaidh (28%), slàinte cadail (23%), falt, craiceann agus ìnean (22%), slàinte fèithean agus co-phàirtean (21%), slàinte cridhe (19%), agus sunnd tòcail (19%).
Stòr ìomhaigh: NBJ
2. Còig prìomh ghrìtheidean an-aghaidh a bhith a’ fàs nas sine
1. Ergothioneine
'S e amino-aigéid nàdarra a th' ann an ergothioneine a chaidh a lorg ann an 1909 le Charles Tanret fhad 's a bha e a' sgrùdadh fungasan ergot. Tha an tautomerism sònraichte thiol agus thione aige aig pH fiseòlasach a' toirt feartan antioxidant air leth dha. A rèir dàta bho Bloomage Biotech, tha ergothioneine ann am Bioyouth™-EGT a’ sealltainn gnìomhachd sgrìobadh radicals an-asgaidh DPPH 14 uiread nas motha na glutathione agus 30 uiread nas motha na coenzyme Q10.
Buannachdan:
Craiceann:Bidh Ergothioneine a’ dìon an aghaidh sèid air adhbhrachadh le UV, a’ cur casg air milleadh DNA, agus a’ brosnachadh synthesis collagen fhad ‘s a tha e a’ lughdachadh lobhadh collagen co-cheangailte ri UV.
Eanchainn:Bidh ergothioneine a’ toirt taic do ghnìomhachd inntinneil, mar a chithear bho sgrùdadh clionaigeach a’ sealltainn leasachadh air inntinn an dèidh 12 seachdain de chur-ris le ergothioneine a tha stèidhichte air balgan-buachair.
Cadal:Bidh e a’ dol thairis air a’ bhacadh fala-eanchainn, a’ lughdachadh cruthachadh peroxynitrite, agus a’ lughdachadh cuideam, a’ brosnachadh cadal nas fheàrr.
2. Spermidine
Tha spermidine, pàirt den teaghlach polyamine, ri lorg gu farsaing ann am fàs-bheairtean leithid bacteria, fungasan, lusan agus beathaichean. Am measg nan stòran daithead cumanta tha germ cruithneachd, pònairean soighe agus balgan-buachair rìgh-eisirean. Bidh ìrean spermidine a’ crìonadh le aois, agus tha na buaidhean an-aghaidh a bhith a’ fàs nas sine air an cur às leth dhòighean leithid brosnachadh autophagy, gnìomhachd an-aghaidh sèid, agus riaghladh metabolism lipid.
Innealan-obrach:
Autophagy:Bidh spermidine a’ brosnachadh phròiseasan ath-chuairteachaidh ceallach, a’ dèiligeadh ri galairean co-cheangailte ri aois a tha ceangailte ri lochdan autophagy.
An-aghaidh sèid: Bidh e a’ lughdachadh cytokines pro-inflammatory agus aig an aon àm a’ meudachadh factaran anti-inflammatory.
Metabolism Lipid:Bidh spermidine a’ toirt buaidh mhath air co-chur is stòradh lipid, a’ toirt taic do leachtachd is fad-beatha membran cealla.
3. Pyrroloquinoline Quinone (PQQ)
PQQ, coenzyme quinone soluble ann an uisge, deatamach airson gnìomhachd mitochondrial. Bidh e a’ dìon an aghaidh milleadh mitochondrial air adhbhrachadh le cuideam oxidative, a’ brosnachadh biogenesis mitochondrial, agus a’ neartachadh cinneasachadh factar fàis neoni (NGF). Tha sgrùdaidhean clionaigeach a’ sealltainn cho èifeachdach sa tha e ann a bhith a’ leasachadh gnìomhachd inntinneil agus sruth fala roinneil ann an seann daoine.
4. Fosfatidylserin (PS)
'S e fosfolipid anionach a th' ann am PS ann am membranan cealla eukaryotic, riatanach airson pròiseasan leithid gnìomhachadh enzyme, apoptosis cealla, agus gnìomh synaptic. Air a thoirt bho thùsan mar phònairean soighe, fàs-bheairtean mara, agus lus na grèine, tha PS a’ toirt taic do shiostaman neurotransmitter, nam measg acetylcholine agus dopamine, a tha ceangailte ri slàinte inntinneil.
Iarrtasan:Tha ceangal air a bhith eadar stuthan-leigheis PS agus leasachaidhean ann an tinneasan leithid Alzheimer, galar Pharkinson, agus trom-inntinn, agus tha e na bhuannachd do dhaoine le eas-òrdughan ADHD agus speactram autism.
5. Urolithin A(UA)
Chaidh UA, metabolite de ellagitannins a lorgar ann am biadhan mar pomegranates agus cnòthan-calltainn, a chomharrachadh ann an 2005. Rannsachadh a chaidh fhoillseachadh ann anLeigheas Nàdair(2016) sheall iad gu bheil UA a’ brosnachadh mitophagy, a’ leudachadh fad-beatha nematodes le 45%. Bidh e a’ gnìomhachadh slighean autophagy mitochondrial, a’ glanadh mitochondria millte agus a’ dèiligeadh ri mì-ghnìomhachd co-cheangailte ri aois ann an slàinte fèithean, cardiovascular, dìonachd agus craiceann.
Slighe mitophagy gnìomhaichte UA/Iomradh stòr ìomhaigh 1
Co-dhùnadh
Mar a bhios luchd-cleachdaidh a’ cur barrachd is barrachd prìomhachas air slàinte is fad-beatha, tha an t-iarrtas airson tàthchuid is stuthan-leasachaidh ùr-ghnàthach an-aghaidh a bhith a’ fàs nas sine a’ sìor dhol am meud. Tha prìomh thàthchuid leithid ergothioneine, spermidine, PQQ, PS, agus UA a’ rèiteachadh na slighe airson fuasglaidhean cuimsichte air draghan co-cheangailte ri aois. Tha na todhar sin, a tha stèidhichte gu saidheansail, a’ daingneachadh dealas a’ ghnìomhachais a thaobh taic a thoirt do bhith a’ fàs nas sine nas fhallaine agus nas beòthaile.
Àm puist: 16 Faoilleach 2025