Airson mìltean de bhliadhnaichean, chaidh canabis a chleachdadh airson adhbharan cur-seachad, cungaidh-leighis agus cràbhach. O chionn ghoirid, tha còmhraidhean mu bhith a’ dèanamh canabis laghail air an lus àrsaidh seo a thoirt am follais. Gu h-eachdraidheil, bha a’ phoball a’ ceangal canabis sa mhòr-chuid ri drogaichean mì-laghail agus cleachdaidhean mì-mhiannach. Ach, chan eil mòran air sgrùdadh a dhèanamh air a thùs agus na cleachdaidhean ioma-thaobhach aige.
A’ Tuigsinn Canabis: Prìomh Theirmean
- CanabisAn t-ainm saidheansail Laideann airson teaghlach lusan a’ chanabais. Tha e a’ toirt a-steach dà phrìomh ghnè:Canabis IndicaagusCannabis Sativa.
- CànaibagusMarijuana: Buinidh an dithis acaCannabis Sativa, ach tha feartan agus cleachdaidhean sònraichte aca.
Cànaib Gnìomhachais an aghaidh Marijuana
Tha cainb gnìomhachais, seòrsa de Cannabis Sativa, càirdeach gu luibh-eòlais ri marijuana ach tha e gu math eadar-dhealaichte ann an feartan. Ged a tha an dà chuid a’ tighinn bhon aon ghnè (Canabis Sativa L.), tha iad eadar-dhealaichte gu ginteil, agus tha sin ag adhbhrachadh atharrachaidhean ann an co-dhèanamh ceimigeach agus cleachdaidhean.
- MarijuanaTha ìrean àrda de tetrahydrocannabinol (THC) ann, an todhar saidhgeòlach a tha an urra ri a bhuaidhean inntinn-atharrachail. Tha e air a fhàs ann an àrainneachdan fo smachd gus flùraichean boireann neo-thorrach a thoirt gu buil airson cleachdadh meidigeach.
- CànaibTha ìrean glè ìosal de THC ann (<0.3% a rèir cuideam tioram). Tha e air fhàs a-muigh air tuathanasan mòra agus air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson cinneasachadh snàithleach, sìol agus ola.
Is e aon toradh a tha air a dhèanamh à cainb gnìomhachaisSìol Cànaib, tàthchuid làn beathachaidh le tagraidhean cungaidh-leigheis agus còcaireachd.
Sìol cainb ann an leigheas traidiseanta Sìneach
Ann an Sìona àrsaidh, chaidh canabis a chleachdadh mar ainéistéiseach agus airson tinneasan mar reumatism agus constipation a làimhseachadh. Tha sìol a’ phlannt canabis, ris an canarSìol CànaibnoHuo Ma Renann an leigheas Sìneach, bidh iad air an buain, air an tiormachadh agus air an giullachd airson an cleachdadh.
Feartan Leigheis
Tha sìol cainb air an seòrsachadh mar luibh tlàth, milis agus neodrach, gan dèanamh freagarrach airson a’ bhodhaig a bheathachadh agus faochadh a thoirt do shuidheachaidhean leithid:
- Constipation
- Reumatachd
- Dysentery
- Mìosachan neo-riaghailteach
- Cumhaichean craicinn mar eczema
Bho shealladh beathachaidh, tha sìol cainb furasta an cnàmhadh agus tha ìrean pròtain nas àirde annta na sìol chia no lìon.
Beachdan Saidheansail Nuadh-aimsireil air Sìol Cànaib
Tha sìol cainb nan stòr luachmhor de bheathachadh:
- Thar90% de dh’aigéid shailleil neo-shàthaichte, a’ gabhail a-steach searbhag linoleic (50-60%) agus searbhag alpha-linolenic (20-30%).
- An rud as fheàrrco-mheas omega-6 ri omega-3de 3:1, mar a mhol an WHO agus an FAO airson slàinte dhaoine.
- Saibhir ann anvitamain, pròtainean, antioxidants agus mèinnirean.
Buannachdan Slàinte
Stòr beairteach de gheir is phròtainean fallain
Tha sìol cainb nan stòr cudromach de dh’olan fallain agus pròtainean àrd-inbhe, gan dèanamh mòr-chòrdte ann an Ameireaga a Tuath mar “superfood”.
Comasachd ann an Slàinte a’ Chridhe
Anns a bheil searbhagan geir riatanach a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh cholesterol agus bruthadh-fala àrd.
TTha an co-mheas sònraichte de dh’aigéid shailleil omega-3 agus omega-6 a’ toirt taic do shlàinte shoithichean fala agus a’ lughdachadh cunnart ghalaran cardiovascular.
Togalaichean an-aghaidh sèid
Tha aigéid shailleil polyunsaturated (PUFAs) agus tocopherols (cruinneachaidhean de bhiotamain E) ann an sìol cainb le buaidhean làidir an-aghaidh sèid, a tha feumail ann an suidheachaidhean mar airtreitis.
Slàinte Cnàmhaidh
Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil ola sìol cainb a’ lughdachadh constipation agus ag ath-nuadhachadh cothromachadh microbiota gut, ga dhèanamh buannachdail airson slàinte gastrointestinal.
Taic don t-Siostam Dìonachd
Tha naoi amino-aigéid riatanach uile ann am pròtain cainb, a’ gabhail a-steach ìrean àrda de arginine agus searbhag glutamic, a tha a’ toirt taic do ghnìomhachd dìonachd agus a’ lughdachadh sgìths.
Cothromachadh Hormonail
Dh’ fhaodadh phytoestrogens ann an sìol cainb comharraidhean sionndrom ro-mhìosail (PMS) agus menopause a lughdachadh le bhith a’ daingneachadh ìrean hormona.
Cudromachd Eaconamach is Cruinneil
’S e Sìona an riochdaire cainb gnìomhachais as motha san t-saoghal, le còrr is 5,000 bliadhna de eachdraidh àiteachaidh. Ann an 2022, bha luach $4.74 billean air margaidh cainb gnìomhachais na cruinne, le ìre fàis bliadhnail measgaichte (CAGR) de 17.1% bho 2023 gu 2030.
Co-dhùnadh
Bho a chleachdadh eachdraidheil ann an leigheas traidiseanta chun a dhreuchd a tha a’ sìor fhàs ann am beathachadh agus gnìomhachas an latha an-diugh, tha cainb na bhàrr ioma-chruthach le comas mòr. Tha na sìol aige, gu sònraichte, a’ tabhann pailteas bhuannachdan airson slàinte is sunnd, a’ frithealadh mar thùs beairteach de bheathachadh riatanach fhad ‘s a tha iad a’ co-thaobhadh ri gluasadan cruinneil a dh’ionnsaigh thoraidhean nàdarra is seasmhach.
Am bu toil leat tuilleadh fiosrachaidh mu thagraidhean slàinte sònraichte, no am bu chòir dhomh sgrùdadh nas doimhne a dhèanamh air cleachdaidhean gnìomhachais cainb?
(Cuir fios thugainn gus barrachd fhaighinn a-mach)
Àm puist: 12 Gearran 2025