Capsalan Melatonin
| Caochladh tàthchuid | Chan eil ri fhaighinn |
| Àireamh Cas | 73-31-4 |
| Foirmle Ceimigeach | C13H16N2O2 |
| So-sgaoilteachd | So-sgaoilte ann an uisge |
| Roinnean-seòrsa | Stuth-cuideachaidh, capsalan |
| Iarrtasan | Inntinneil, an-aghaidh sèid |
Capsalan Melatonin:
An iuchair agad airson oidhche cadail shàmhach
Ma tha thu nad aon de na mòran dhaoine aig a bheil duilgheadas le cadal air an oidhche,capsalan melatoninis dòcha gur e seo am fuasgladh a bha thu a’ sireadh.
Tha an cobhair cadail nàdarrach seo air a bhith air a chleachdadh gu farsaing airson bhliadhnaichean agus chaidh a shealltainn gu bheil e sàbhailte agus èifeachdach ann a bhith a’ riaghladh chuairtean cadail agus a’ brosnachadh cadal foisneach.
Dè a th' ann am Melatonin?
'S e hormone a th' ann am melatonin a bhios air a thoirt gu buil gu nàdarrach leis a' ghland ghiuthais san eanchainn. Tha pàirt chudromach aige ann a bhith a' riaghladh phàtranan cadail agus gleoc a-staigh a' chuirp. Bidh ìrean melatonin ag èirigh san fheasgar agus a' lùghdachadh sa mhadainn, a' comharrachadh don bhodhaig gu bheil an t-àm ann cadal. Ach, dh'fhaodadh gum bi ìrean ìosal de melatonin aig cuid de dhaoine, agus faodaidh seo leantainn gu duilgheadas tuiteam na chadal no fuireach na chadal.
Mar a bhios Capsalan Melatonin ag Obrachadh
Tha cruth synthetigeach de melatonin ann an capsalan melatonin, a chuidicheas le bhith a’ riaghladh phàtranan cadail agus a’ leasachadh càileachd cadail. Nuair a thèid a ghabhail, bidh an stuth-cuideachaidh ag atharrais air àrdachadh nàdarra melatonin san eanchainn, a’ comharrachadh don bhodhaig ullachadh airson cadal. Faodaidh seo do chuideachadh le bhith a’ tuiteam na chadal nas fhasa agus a’ fuireach nad chadal nas fhaide, agus mar thoradh air sin bidh oidhche cadail nas socraiche agad.
Buannachdan Capsalan Melatonin
Tha buannachdan capsalan melatonin a’ dol nas fhaide na dìreach cadal nas fheàrr a bhrosnachadh.
Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn cuideachd gum faod melatonin cuideachadh le:
- Lùghdaich comharran jet lag agus eas-òrdugh cadail obair shift
- Brosnaich an siostam dìon
- Bruthadh-fala nas ìsle
- Leasachadh air faireachdainn agus lughdachadh chomharran trom-inntinn
Co-dhùnadh
Ma tha duilgheadasan cadail agad, is dòcha gum b’ fhiach beachdachadh air capsalan melatonin. Cuidichidh an stuth-cuideachaidh nàdarra seo le bhith a’ riaghladh phàtranan cadail agus a’ leasachadh càileachd cadail, a’ leantainn gu barrachd fois agus lùth dhut. Coltach ri stuth-cuideachaidh sam bith, tha e cudromach bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad an toiseach, ach dh’ fhaodadh capsalan melatonin a bhith dìreach na rud a dh’ fheumas tu airson oidhche mhath cadail.
Sàbhailteachd agus Dòs
Tha capsalan melatonin sàbhailte san fharsaingeachd, ach tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mus gabh thu stuthan-leasachaidh ùra sam bith. Bidh an dòs iomchaidh an urra ri na feumalachdan fa leth agad agus na cùisean slàinte agad. Tha a’ mhòr-chuid de eòlaichean a’ moladh melatonin a ghabhail mu 30 mionaid ron dol dhan leabaidh, agus mar as trice bidh dòsan nas lugha de 0.3 gu 5 milleagram gu leòr.
Seirbheis Solarachaidh Stuthan Amh
Bidh Justgood Health a’ taghadh stuthan amh bho luchd-saothrachaidh àrd-inbhe air feadh an t-saoghail.
Seirbheis Càileachd
Tha siostam riaghlaidh càileachd stèidhichte againn agus bidh sinn a’ cur an gnìomh inbhean smachd càileachd teann bhon taigh-bathair gu na loidhnichean cinneasachaidh.
Seirbheisean Gnàthaichte
Bidh sinn a’ toirt seachad an t-seirbheis leasachaidh airson thoraidhean ùra bho obair-lann gu cinneasachadh mòr-sgèile.
Seirbheis Leubail Prìobhaideach
Tha Justgood Health a’ tabhann measgachadh de stuthan-leasachaidh daithead leubail phrìobhaideach ann an cruth capsal, softgel, tablaidean, agus gummy.
