Pùdar fìon-dhearcan leann Apple

Fìon-dhearcan leann AppleTha grunn fheartan slàinteil aige, a’ toirt a-steach buaidhean antimicrobial agus antioxidant. A bharrachd air an sin, tha fianais a’ nochdadh gum faodadh e buannachdan slàinte a thabhann, leithid cuideachadh le call cuideim, lughdachadh cholesterol, lughdachadh ìrean siùcar fala.
Na buannachdan bho bhith ag ithe fìon-dhearcan leann ubhal san fhad-ùine:

(1)Mar thoradh air cuir às do dheoch làidir dhearbh an deuchainn, às deidh dha a bhith ag òl an aon uiread de dheoch làidir, gu robh an susbaint ethanol ann am fuil dhaoine a dh’ ith fìon-dhearcan mòran nas ìsle na an fheadhainn nach do dh’ ithe fìon-dhearcan. Gus barrachd tuigse fhaighinn air an iongantas seo, thomhais an luchd-rannsachaidh gluasad ethanol anns a’ phàirt cnàmhaidh den t-slighe gastrointestinal, agus b’ e an toradh a bh ’ann gun robh barrachd ethanol air a stòradh anns na stamagan aig daoine a bha ag òl agus ag ithe fìon-dhearcan. Tha seo a’ sealltainn gum fuirich an ethanol anns an stamag nas fhaide às deidh dha fìon-dhearcan ithe agus nach bi e air a ghabhail a-steach leis a’ bhodhaig gu sgiobalta, a tha a’ fàgail an luach dùmhlachd as àirde de ethanol san fhuil ìosal agus slaodach gus an luach as àirde a ruighinn, agus mar sin is e an adhbhar gum faod fìon-dhearcan cuir às. deoch-làidir a tha seo.

(2)Buaidh cùram slàinte ann am meadhan agus seann aois.
Lorg luchd-saidheans Iapanach nach urrainn fìon-dhearcan chan ann a-mhàin casg a chuir air cuideam, toirt air falbh sweating, bruthadh-fala nas ìsle, amhach ghoirt a leigheas, faochadh a thoirt do chuing, fèithean agus cnàmhan a chuir an gnìomh, gnìomh dìonachd adhartachadh, ach gu bheil e cuideachd cudromach airson faighinn seachad air euslaintich aillse. Às deidh ùine de “leigheas fìon-dhearcan”, tha bruthadh-fala àrd mòran dhaoine air a thighinn sìos, tha angina air faochadh fhaighinn, tha constipation air a dhol à bith, tha aodann ròsach, agus tha bodhaig shunndach, agus tha mòran euslaintich le galairean cardiovascular agus cerebrovascular air a’ bhuaidh fhaighinn. tha e duilich a choileanadh le drogaichean.

(3) Buaidh bòidhchead, leis gum faod fìon-dhearcan leann ubhal bruthadh-fala a lughdachadh agus cholesterol a lughdachadh, faodaidh e cuideachd faochadh a thoirt do sgìths agus lùth ath-lìonadh, agus tha buaidh aige air call cuideim, bòidhchead agus bòidhchead, gus an urrainn dha an craiceann a chumail fallain agus cumadh a ’chuirp a chumail fallain le bhith ag òl fìon-dhearcan leann-ubhal gu cunbhalach.

(4)Buaidh call cuideim Bidh fìon-dhearcan leann Apple a’ cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh, agus faodar a chleachdadh cuideachd airson call cuideim ma tha e buannachdail don bhodhaig, gus an urrainn don bhodhaig beathachadh a ghabhail a-steach agus geir is siùcar a lobhadh gu h-èifeachdach, msaa.

(5) Buaidh beathachaidh air clann.Tha fìonag beairteach ann an searbhag organach, aig a bheil buaidh air snàithleach planntrais a lughdachadh agus metabolism siùcar a bhrosnachadh, agus faodaidh e an cnàimh a sgaoileadh ann am biadh bheathaichean agus adhartachadh gabhail a-steach calcium agus fosfar. Faodaidh deoch fìon-dhearcan leann Apple chan e a-mhàin blas math agus buaidh tart deochan coitcheann a choileanadh, ach cuideachd a ’bhuaidh beathachaidh buannachdail dha clann a choileanadh.

(6) Cuir às do sgìth.Feumaidh lùth-chleasaichean grunn bhiadhan bheathaichean a ghabhail a-steach gu leantainneach gus àrainneachd na bodhaig a dhèanamh searbh, agus an uairsin an lùth fèithe a mheudachadh gus am prògram trèanaidh a chrìochnachadh. Tron phròiseas trèanaidh, bheir a’ bhodhaig tòrr searbhag lactach a-mach, is e an dòigh as fheàrr air cuir às do sgìths a bhith ag òl fìon-dhearcan leann ubhal gus stuthan alcaileach ath-lìonadh, gus an urrainn don bhodhaig fèithe cothromachadh bonn searbhagach a choileanadh cho luath ‘s a ghabhas.